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妈妈 留住我的娇嫩皮肤

发布时间:2019-10-10 10:03:48   编辑:母婴图片网   阅读次数:

我们知道,太阳中的紫外线辐射光可灼伤皮肤,对宝宝的皮肤造成很大的伤害,甚至为日后引发皮肤疾病留下隐患。因此,你要从婴儿时期开始保护好宝宝的皮肤。

(1)宝宝晒太阳的时间不宜过长。

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如果可能,每天都应该给宝宝晒太阳。最初几天应只晒宝宝的脚部,时间在5分钟左右。接着是腹下、胸、手、头,之后是全身,时间也渐渐延长。每天日光浴的时间不超过30分钟,要避免阳光直射,以免紫外线损伤宝宝幼嫩的皮肤。宝宝在炎炎烈日下奔跑玩耍,会因兴致勃勃而忘了时间,家长注意不要让宝宝运动过量,要及时补充水分,在树阴下休息,以免中暑。

(2)避免中午的强烈阳光辐射。

每天早晚(上午10点前,下午5点后)是宝宝晒太阳的最佳时间,不论是否晴天,中午阳光的辐射最强烈、危害性最大,最好不要外出。

(3)防晒油可挡住大多数的有害辐射。

防晒油已被批准可用于6个月以上的宝宝,防晒油都标有阳光防护系数,一般是8到30,系数越高,对阳光的防护作用就越大。如果宝宝在阳光里下水玩,你应该选择防水的防晒油,并且需要不断重复地涂抹防晒油,不管你在什么地方或者防晒油的效力有多久。虽然防晒油能减少阳光对皮肤的伤害,并阻挡住大部分的辐射,但绝不是百分之百的防护。

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(4)衣服、帽子、阳伞可遮挡部分阳光照射。

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夏天外出时,给宝宝穿宽大、密织的衣服可阻挡住大部分的辐射。为了有效地阻挡阳光,帽子应当有宽边。棒球帽没有什么遮挡阳光的作用,因为它把宝宝的颈后部位和耳朵暴露给了阳光,使其易于被灼伤。

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