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吃什么可美白牙齿 保护牙齿健康的食物

发布时间:2019-05-16 10:02:50   编辑:母婴图片网   阅读次数:

我们与大家健康生活的牙齿关系的牙齿健康,如果有问题,我们会很痛苦,但也有些危险,吃什么来保护牙齿,牙齿问题是很多人想知道和了解,下面就来介绍一些特定的食物可以美白牙齿。

1个橙子

酸牙将这个颜色鲜艳的水果中都含有美白发挥作用,使食物可以是适当的,但不可过量食用,以免造成牙齿表面的珐琅质的损害; 它只能适量食用。

2,梨

多吃中和讨厌的色斑的牙齿和细菌群落。这肉质结实可以增加唾液的分泌,可以帮助你洗去牙齿上的食物残渣,也能起到保护牙齿牙齿保健中发挥作用有一定的优势。

3,草莓

这个夏天,果酸的主要成分,可以使用作为天然剂以去除牙齿表面的变色。喝新鲜果汁往往可以对牙齿的保护一定的作用,他们起到了很好的作用。

4个胡萝卜

原始刷牙才能发挥作用。这将有助于去除食物残渣在口中,还能刺激唾液的分泌,让你的嘴得到良好的清洗效果,但也有牙齿保健的作用和效果。

5,葱

一个包含两个硫化物 - 硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯,具有有效的作用杀死牙齿上的细菌,而且在预防蛀牙和效果的发挥作用。

关于吃什么可以美白牙齿,这些食物上面是一个不错的选择问题,这些食物可能在牙齿保健作用,对牙齿的保护,它起到了很好的效果,如果你想美白牙齿,减少牙齿疾病,这些食品一定是个不错的选择。


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